Page 44 - 嘉和资讯九十九期

好书推荐
高血压、糖尿病、骨质疏松等。

四、精神性压力的产生机制

开始同样在丘脑下部室旁核，但

通往神经时不经过脑垂体，而是直接

作用到了脑干部分，具体的说就是中

缝核。

脑干的中缝核位于脑中最深处，

内部有血清素能神经，释放出与精神

性疾病密切相关的神经递质“血清

素”。

压力信息从丘脑下部传递到中缝

核，妨碍了血清素能神经的作用。然

后产生了抑郁症和焦虑症。晚上失控

的人比早上多，就是因为晚上血清素

分泌减少了的缘故。

五、只有人才有的两大压力

动物也会有脑压力，但有些压力

只有人类才能感受到。

一是不快产生的压力；

二是自己为别人做的事没有得到

适当的评价而产生的压力。

第一种常常发生在得不到满足的

时候，比如对酒精的依赖，对网络的

依赖，还有购物、性和暴力等等。

第二种则是来自于与他人的互动，

自我评价和社会评价的不同。比如同

他人的比较、升职压力、财务压力等

等。