Page 56 - 嘉和资讯八十八期

职场小贴士

应对中年压力的 3 个锦囊

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作者：卢子慧，初新文化 CTO，多伦多大学心理学博士，ICF 认证 ACC 级

别教练。致力于帮助女性达成事业、家庭、自我成长等方面的目标，
增强幸福感。作者公众号：子慧生活教练（ZihuiCoach）。

前段时间，我所在的地方下了一场激烈的雷阵雨。在雷雨中，一道闪电

击中了我家后院高高的核桃树，一根碗口粗的树枝被折断了，树枝的一端还

连着树干，另一端耷拉到了地上，残枝败叶散落一地。

这根巨大的、颤巍巍吊在半空的树枝，就好像骆驼背上的最后一根稻草，