Page 70 - 嘉和资讯143期

职场小贴士

生活小贴士 |

健康生活小常识！

■ 大同市医保局

一、上班族必看 7、西红柿减少皮肤辐射损伤 ;

1、绿茶减轻辐射影响 ; 8、辣椒保护细胞 DNA 不受辐

射损伤。
2、绿豆能排泄身体有毒物质 ;

——健康生活小常识——
3、蘑菇是最强悍的抗辐射食物 ;
二、剩菜不宜长时间留着

4、黑芝麻增细胞免疫抗辐射 ;

剩菜时间不宜过长，以不隔餐为
5、海带抑制免疫细胞凋亡 ;
宜。最好能五六个小时内吃掉。存放

6、大蒜增免疫减少辐射损伤 ; 时间过长，食物中细菌就会释放出化