Page 72 - 嘉和资讯143期

职场小贴士
蜂蜜可促进酒精分解排泄，保护 ——健康生活小常识——

肝脏。酒后喝些蜂蜜水可解除因大量
八、冰淇淋吃太快惹头痛

饮酒导致的头痛。做下酒菜时也可用

蜂蜜代替糖类，达到解酒作用。

——健康生活小常识——

七、夏季吃西瓜 8 大禁忌

天气炎热，很多人会吃冰淇淋或

冰饮料解暑。但要当心吃太快引头痛

哦。冰淇淋头痛症一般在快速吃下冷

饮之后的 30 秒至 60 秒内发作，疼

痛部位位于额中部，10 秒至 20 秒内

1、如果有糖尿病 ; 出现刺痛。天热吃冷饮虽舒服，但冷

冻食物不要吃得太快才好。
2、如果肾功能不全 ;

——健康生活小常识——
3、如果你刚刚感冒了 ;

九、夏日果蔬养生口诀
4、如果你的口腔溃疡了 ;

5、如果你怀了宝宝，那么最好

慎重吃西瓜 !

即使你不是以上这 5 类人，也要

注意

6、饭前饭后不吃瓜 ;

7、西瓜不宜吃太多 ;
生梨润肺化痰好，苹果止泻营养

8、冰西瓜让你的脾胃受损。 高。黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴